Travessia Petrópolis - Teresópolis

Cartilha do caminhante consciente da Serra dos Órgãos

1. De mochila leve, as subidas do Açu e do Sino levam de 3 a 5 horas. Estabeleça um horário limite para voltar, em torno das 14h. Volte no horário limite mesmo que não tenha chegado ao final. E tenha sempre uma lanterna e pilhas reservas na mochila.

2. De mochila pesada (cargueira) as subidas do Açu e do Sino podem levar mais de 6 horas. Fique atento aos caminhantes mais cansados ou lentos e nunca os deixe sozinhos.

3. Monte a mochila e forma inteligente. Evite peso desnecessário e tente, na medida do possível, levar tudo dentro da mochila, embalando os itens em sacos plásticos para protegê-los da uma eventual chuva durante a caminhada.

4. A trilha do Sino é larga e bem definida. Já a trilha do Açu tem trechos pouco definidos, principalmente no Chapadão, onde a trilha dá lugar a um grande costão rochoso. À noite ou com neblina pode ser bem difícil encontrar o caminho.

5. As temperaturas na parte alta do Parque frequentemente se aproximam de 0ºC. Leve agasalho suficiente e nunca esqueça o anoraque ou uma boa capa de chuva, mesmo com previsão de bom tempo.

6. Use os locais de acampamento existentes. Não abra novas clareiras nem faça fogueiras. Os locais permitidos para acampamento são o Açu e a Pedra do Sino.

7. O trecho Açu-Sino da Travessia Petrópolis-Teresópolis é uma trilha exigente. De mochila cargueira pode levar um dia inteiro. Existem subidas fortes, trechos íngremes na rocha e alguns trechos técnicos, onde pode ser necessário usar cordas, principalmente nos lanches do Mergulho e do Cavalinho. Com muitas lajes de pedra, é uma trilha de difícil orientação. É recomendável ter um guia experiente ou a companhia de alguém que conheça bem o trajeto.

8. Redobre a atenção e os cuidados em caso de chuva. Trechos íngremes podem ficar muito perigosos e o ato de caminhar no solo molhado aumenta bastante o desgaste da trilha. Por essas razões, em caso de previsão de mau tempo, evite a Travessia Petrópolis-Teresópolis.

9. Sob hipótese alguma faça fezes ou urina próximo dos pontos de coleta de água. Enterre as fezes junto com o papel higiênico. Uma boa sugestão é utilizar uma pequena pá de jardineiro. Jamais enterre ou abandone lenços umedecidos, que contém material sintético cuja decomposição leva muitos anos.

10. Se for lavar panelas, raspe primeiro os restos de alimento e junte com seu lixo. Depois pegue água e lave os utensílios afastados do curso d´água. Mantenha o curso d´água limpo, sem resíduos.

11. Não abra ou use atalhos. Os atalhos confundem os caminhantes e criam fortes erosões.

12. Muitas pessoas vão para as montanhas buscando paz e silêncio. Respeite essa opção. Não faça barulho, principalmente à noite nos locais de acampamento.

13. Leve todo o seu lixo de volta, inclusive papéis de bala e pontas de cigarro. Tudo bem embalado para não cair no caminho. Se puder, leve até um pouco mais de lixo (do caminho, dos outros...).

14. Caso encontre alguém desrespeitando a montanha ou os demais visitantes, aproxime-se educadamente e converse, tentando assim conseguir mais um aliado na preservação do meio ambiente e do bom convívio.

Cuidados com a água em acampamentos

Cuidados com a água em acampamentos

A prática de camping é uma alternativa barata para quem quer viajar e curtir a natureza, além de ser uma ótima maneira de fazer novas amizades. No entanto, algumas precauções são necessárias para voltar apenas com boas histórias na bagagem. Um dos principais cuidados ao acampar é a atenção redobrada à procedência da água no lugar do camping ou aos arredores.

“Muitas pessoas não dão importância à qualidade da água que ingerem até passar por alguma experiência desagradável, como ser acometido por uma diarréia ou outras  infecções no meio de uma viagem”, afirma o farmacêutico Edson Chaves, diretor da FSW, empresa especializada em lançar novas tecnologias no mercado brasileiro na área de saúde.

Normalmente, a maioria das áreas de camping sofre com algum tipo de contaminação, principalmente na alta temporada e feriados prolongados, devido ao fluxo de visitantes. Fezes, restos de comida e resíduos de produtos de higiene podem contaminar o lençol freático e cursos de água próximo ao acampamento. Por isso, é indispensável verificar se você está coletando a água em um local confiável.

Embora, em quase todos os lugares você possa encontrar água mineral à venda, nem sempre adquirir esta água é a atitude mais acertada. Além de não se ter certeza da origem dela, a idéia é economizar e não dar para incluir mais este gasto diário no orçamento da viagem, não é?

A sorte é que existem algumas estratégias para tornar a água mais apropriada para o consumo. Uma delas é o uso de filtros de bombeamento, muito eficientes contra protozoários, agrotóxicos e alguns vírus, no entanto a maioria deles acaba entupindo por saturação. Uma outra solução seria o cloro, mas o gosto e o cheiro que deixa na água não agradam muito. A fervura e a pastilha de iodo também são outras opções utilizadas, mas demandam tempo para agir e o iodo, em excesso, pode prejudicar a tireóide.

Outra alternativa nesse segmento, que acaba de chegar ao mercado brasileiro, é o purificador de água portátil SteriPEN, representado no Brasil pela empresa FSW. Usando uma tecnologia de lâmpada ultravioleta de baixada freqüência, este aparelho garante eliminar até 99,99 % das bactérias, vírus e protozoários. “Esta radiação tem forte ação germicida, destruindo o DNA dos microorganismos, evitando sua multiplicação”, esclarece o farmacêutico Edson Chaves. 

Além da eficácia, uma das principais vantagens deste produto é a praticidade. Por ser portátil, o usuário pode levá-lo pra onde quiser. O aparelho também possui um chip interno que indica quando a operação é finalizada. O tempo de espera do tratamento da água depende da quantidade a ser tratada: para 0,5 litros é de 38 a 48 segundos e para um litro a espera é de 90 segundos.  

Outras qualidades do purificador SteriPEN é que, de acordo com o modelo, funciona a base de pilha ou energia solar, e não deixa cheiro nem gosto na água, além de não causar efeitos colaterais de longo prazo como o iodo.

Serviço:

Para obter mais informações e saber onde adquirir o purificador de água SteriPEN, acesse: www.fswprodutosparasaude.com.br ou ligue: (21) 2501-2584 / 3795-9997

Preparativos pra um Trekking

Antes de começar um Trekking é necessário que você se pergunte: Qual será a duração é a dificuldade?, Os equipamentos necessários?, Eu tenho condições físicas de fazer esse Trekking?. Respondidas essas perguntas o jeito e começar a  caminhar e curtir a paisagem.

Mas se por um lado você não tem nenhuma idéia de como fazer um Trekking, abaixo iremos relacionar alguns equipamentos e normas obrigatórias.  

Mochila -  É importante saber quanto tempo você vai levar para fazer o trekking - Se for uma caminhada por algumas horas leve uma mochila pequena (uma do dia a dia) - Se for pernoitar leve um mochila grande. lembre-se que na sua mochila tem que entrar todos os seus equipamentos. 

Bússola e Mapa - Muito importante para trekking em lugares que você não conhece. Se você não tem ou não sabe manusear uma bússola, tenha no grupo sempre uma ou duas pessoas que possam fazer isso por você. 

Bota - Primeiramente a  Bota deve estar amaciada, depois de comprar uma use ela por varias vezes antes de fazer um trekking - A bota é melhor que o tênis pois pode evitar bolhas nos pés, diminuem os riscos de torcer o tornozelo e outras coisas mais. Em trilhas com muitas pedras use bota com solado aderente

Canivete ou Faca - Se você não levar vai sentir muita falta -  bom para abrir pequenas coisas ou na hora de uma emergência (para fazer curativos). 

Primeiros socorros - Leve o estojo de primeiros socorros com algumas coisas básicas como: gaze, bandagens, sabonete bactericida, esparadrapo impermeável, band-aid. 

Barraca - Uma de dois lugares e recomendada, se o grupo for grande divida sempre de dois em dois (duas pessoas para uma barraca). Prefira barracas com: porta mosquiteiro, suporte para lâmpada, 2 bolsos interiores para guardar objetos e sistema de ventilação frontal com tiras para ventos fortes, piso impermeável e ganchos especiais para armação rápida.

Saco de dormir - Durma com mais conforto, mesmo em camping. Qualquer que seja o clima, os sacos de dormir proporcionarão uma noite bem tranqüila. Procure comprar sacos de dormir que foram feitos para sobreviver às montanhas, à vida selvagem e à lavanderia. Alguns tem enchimento de alta qualidade que permite conservar sua maciez, mesmo com usos e lavagens freqüentes. 

Repelente - Nem tem muito o que se falar e obrigado a levar - caso não leve o "bicho vai pegar" literalmente. 

Fogareiro - Bastante útil para pernoite - leve aqueles com refil de gás. O bom do fogareiro é que sempre vai ter comida quentinha. Não esqueça é claro de levar pequenas panelas.

Cantil - Também é importante, em longas caminhadas e debaixo de sol forte não existe coisa melhor do que se tomar uma água.

Capa de chuva - É importante sempre deixar as suas roupas secas - evita hipotermia em casos de chuva e frio. Leve também capas para a sua mochila, evita molhar as coisas que estão dentro dela.

Boné ou Chapéu - Dependendo do horário o sol pode te castigar muito, além do boné e chapéu leve protetor solar e óculos escuros.